浅表萎缩性胃炎的饮食习惯

发布时间:2019-01-05 点击数:144 次
    胃病是种常见的疾病之一,萎缩性胃炎是其中一种。除了常规的治疗方法,其实还有很多的需要我们注意的。下面,北京德胜门中医院胃肠科的医生就为大家简单介绍一下浅表萎缩性胃炎的饮食习惯吧。
 
    1、要保持好的饮食习惯:胃部的一切活动都是遵循着生理环境的,不规律的饮食,只是肠胃不协调,所以浅表萎缩性胃炎的饮食一定要规律,定点吃饭,不要贪多,暴饮暴食,细细品位,这样对消化是有利无害的,这种疾病在哪些司机、值班、经常出差的人群中比较多见。
 
    2、要保持健康的饮食:肠胃的黏膜比较薄弱,经受不起大的刺激,很多刺激性的食物都不适合,像酒、咖啡、芥末、大蒜、辣等都会影响肠胃,少量食用是可以的,但是不要长期的使用。
 
    3、要注重食物的营养:身体所需要的营养都是靠食物供给的,人的一系列活动都要靠这些营养物质维持,缺乏了就不能正常的进行,所以要保证身体健康,浅表萎缩性胃炎的饮食一定要营养,多吃含有蛋白质、维生素等营养多的食物。
 
    4、生活的坏习惯:烟酒都是对身体有害的,也能刺激胃粘膜,所以要鼓励大家戒烟戒酒,还要注重日常卫生的清洁,勤洗手、洗衣服,保证室内的通风,都是对身体有益的。
 
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