长年老胃炎怎么做好养护

发布时间:2019-05-07 点击数:144 次

  常听人说十胃九病,胃部是我们主要的器官,不注意很容易生病,而很多人就是因为不注意养胃导致患上胃炎,尤其很多人是常年患胃炎,可谓老胃炎,那么,老胃炎怎么调理养胃?下面北京德胜门胃肠科医生就来介绍一下。

  这些情况都容易引起胃炎,如果平时不注意养胃,随意吃喝,暴饮暴食,都是很不好的饮食习惯,是很容易导致胃炎的,大家需要注意饮食规律一些,并且要注意节制饮食,早餐吃的好一些,饱一些,而晚饭是不能吃太多的。

  不少人喜欢喝咖啡,也喜欢喝浓茶,这是不好的习惯,这些饮料对我们的中枢神经有兴奋作用,会直接影响到胃粘膜,引起胃粘膜充血,也容易导致内分泌失调,还会影响到胃粘膜,当然也会引起胃炎胃溃疡这些疾病。

  如果吃太多麻辣烫是不好的,不只是麻辣烫,还有烧烤以及火锅,这些都会刺激到我们的胃粘膜,导致患者的胃病出现问题,如果经常吃麻辣烫会灼伤胃黏膜,胃黏膜如果经常受到这种不良的刺激,很容易引起胃炎。

  经常大量喝酒,还有经常抽烟,都是会通过消化道进入胃部的,而刺激到我们的胃黏膜,导致胃粘膜下血管收缩痉挛,并且会引起胃黏膜缺血缺氧,长时间如此会引起胃溃疡。而长时间喝酒会破坏了胃黏膜屏障,导致充血和水肿,甚至是糜烂和出血的症状。经常吃饭不规律,也是一个不好的习惯,吃饭要规律一些比较好,胃液的分泌是有高峰期和低谷期的,能够及时消化食物,但是如果不按规律吃饭,很容易导致胃粘膜受到伤害。

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